Fitlife Personal

Snel resultaat boeken met Fitlife Personal 

Fitlife Personal is de naam van ons Personal Training programma en staat voor 100% persoonlijke aandacht in 1 op 1 trainingen met een Personal Trainer. Dus wil jij graag afvallen, je conditie verbeteren of sterker worden maar heb je een stok achter de deur nodig? Dan is Fitlife Personal ideaal voor jou want samen met je Personal Trainer maak je jouw persoonlijke plan en ga je aan de slag om jouw doelen werkelijkheid te maken.

 

.

Voordelen van Personal Training

  • Motivatie en coaching door een Personal Trainer
  • Tijd bepalen in overleg met PT
  • Training op verschillende niveaus.
  • Trainingen 100% gericht op jouw doelen
  • Een geweldige vetverbrander
  • Je traint alle spieren ( vooral buik, billen, benen)
  • Kracht en conditie training
  • Grote variatie aan oefeningen
  • Lekker binnen en buiten trainen
  • De stok achter de deur
  • Vooral ook leuk en motiverend

 

 

Hoe werkt het:

Na je aanmelding gaan we in een persoonlijk intakegesprek samen met jou je doelen bepalen en bespreken en maken we een zogenaamde nulmeting. Adhv de doelen gaan we een persoonlijk voedings- en trainingsschema maken. Minimaal 1 keer per week train je onder begeleiding van een personal trainer. Hierbij kun je denken aan Fitness, bootcamp of crossfit-achtige trainingen of een combinatie hiervan . Daarnaast kun je nog de reguliere groepslessen volgen. (Afhankelijk van je abonnement)  Hierbij heb je de keuze uit een zeer ruim pakket aan live  lessen waaronder oa damesboksen, kickboksen, burn lessen, spinning, jumble, aerobic lessen, pilatus, tai chi of power yoga etc etc. Indien je abonnement het toelaat mag je daarnaast onbeperkt gebruik maken van onze Fitness. Je personal Trainer kan je daar uiteraard ook in adviseren. Opgeven is geen optie meer en je prestaties zullen wekelijks verbeteren. Regelmatig evalueer je samen met je personal trainer en heb je meetmomenten om je doelen te monitoren en eventueel bij te stellen.
.

Wat je moet weten over de trainingen

  • Je krijgt altijd gratis begeleiding via whatsapp of e-mail als je tussentijds vragen hebt.
  • De trainingssessies duren 60 minuten.
  • Naast de personal Trainingen, dien je ook een abonnement te hebben bij Fitlife Heinkenszand.

.

Tarieven:

Om de gestelde doelen te halen is het gewenst om minimaal 3 maanden ( 13 weken) of een half jaar ( 26 weken)  deel te nemen aan de trainingen.  Om te kijken of het wat voor jou is bieden we je de mogelijkheid van een gratis proefles. Tijdens deze proefles ervaar je hoe het is om 1 op 1 persoonlijk begeleid te worden. En hoe leuk en effectief deze trainingen zijn. Na deze proefles kun je een afspraak maken voor het intakegesprek en de nulmeting en vandaar een plan opstellen samen met je Personal trainer.

Fitlife Personal  Tarieven
Proefles Gratis
13 rittenkaart (6 maanden geldig) €555,00
26 rittenkaart (12 maanden geldig) € 999,00
.

Meer informatie

Bel 06 21800063 voor meer informatie en aanmelding
Fitnesscentrum Heinkenszand © 2018 - Noordland 2B 4451 RP Heinkenszand 0113-563502 | Realisatie: Christie's Computer Support