Spinning

Slider

Bij spinning volg je samen met anderen een speciaal fiets trainingsprogramma, op een eigen speciale fiets. De nadruk ligt op conditieverbetering en het sterker worden van de been en bilspieren. De vetverbranding bij spinning is enorm. 

De instructeur zorgt ervoor dat het met goed gekozen muziek en verschillende stijlen een motiverende uitdaging wordt, iedere keer weer! Spinning is geschikt voor bijna iedereen want iedere deelnemer kan zelf de weerstand/intensiteit van z’n eigen fiets instellen!

Interesse? Kijk bij lestijden wanneer deze les gegeven wordt en vraag een gratis proefles aan via  0621800063 of info@fitlife-heinkenszand.nl